如今很多人都在食用氨糖，想要以此來改善身體素質，讓身體更加強健，但是一問他們是否知道氨糖的功效，卻有不少人都不清楚，只知道，氨糖是一種對保護關節(jié)有益的營養(yǎng)素，而氨糖為什么能夠保護關節(jié)，卻很少有人能夠回答上來�，F(xiàn)在，就一起來看看氨糖是什么、氨糖的功效有哪些吧！

氨糖是什么

人體的關節(jié)由關節(jié)面、關節(jié)囊和關節(jié)腔三個基礎部分組成，在關節(jié)面上覆蓋有一層薄薄的軟骨，這層軟骨基質的基本成分便是氨糖。在關節(jié)腔中有少量滑液，可以將營養(yǎng)運輸傳送到關節(jié)，關節(jié)液的重要組成成分也是氨糖。

 

氨糖的功效

了解了氨糖是什么，那么氨糖的功效有哪些呢？

A.修復磨損關節(jié)軟骨和組織

氨糖作為構建膠原纖維和蛋白多糖的基礎單糖成分，能夠修復已被磨損或被侵蝕的關節(jié)軟骨和周圍軟組織，從而改善關節(jié)及周圍組織的生理功能和運動功能。

B.保護關節(jié)軟骨

大量動物實驗和臨床觀察證實，氨糖可以有效地抑制關節(jié)腔內多種破壞軟骨的酶的活性，可直接保護關節(jié)軟骨。

C.催生、補充關節(jié)滑液

氨糖能強烈刺激滑膜細胞產生潤滑液和潤滑素補充關節(jié)滑液，從而不斷潤滑關節(jié)軟骨層面，減少磨擦，使關節(jié)部位靈活自如。

D.清除關節(jié)腔內有害因子

氨糖能促進關節(jié)滑膜合成透明質酸，透明質酸具有分子屏障及清除功能，能有效清除關節(jié)腔內的有害酶類及各種有害因子（免疫復合物、毒素、自由基等），從而阻止和預防關節(jié)問題的進一步發(fā)展。

E.提高關節(jié)免疫力

氨糖具有良好的增強關節(jié)免疫力的作用，可有效抑制自身免疫的發(fā)展，從而抑制或終止骨關節(jié)產生各種問題。

了解了氨糖的功效，其實正確補充氨糖也很重要！應當怎樣補充氨糖呢？氨糖一般存在于動物軟骨和蝦蟹殼中，想要直接攝取是比較困難的，不妨試試湯臣倍健健力多氨糖軟骨素。

每片健力多氨糖軟骨素鈣片含有氨糖194mg、硫酸軟骨素102mg，采用氨糖和硫酸軟骨素的配方，能夠有效的補充軟骨營養(yǎng)，修復關節(jié)軟骨，并補充關節(jié)滑液，不斷潤滑關節(jié)，維持關節(jié)靈活性。同時，健力多中還添加了鈣、骨碎補、酪蛋白磷酸肽三種護骨營養(yǎng)，鈣能夠維持骨骼強度，增加骨密度；骨碎補是經典漢方，可改善軟骨細胞、延緩軟骨細胞衰老；酪蛋白磷酸肽能夠提高人體對鈣的吸收率。

 

每日堅持食用兩次、每次2片健力多氨糖軟骨素鈣片，讓關節(jié)更靈活、讓骨骼更強��！

(新媒體責編：syhz0808)