冬季皮膚最重要的日常護理是什么？

當(dāng)然是保濕了

你會保濕嗎？你在冬季是怎么保濕的。

1、天然保濕成分

天然保濕成分當(dāng)然比人工合成成分要好點，所以箭頭平常使用的保濕產(chǎn)品也要含有天然保濕成分，比如β-葡聚糖、果糖、海藻糖、透明質(zhì)酸鈉、泛醇（維生素B5）、牛油果油、霍霍巴油等植物天然油脂。

 

2、防曬功課要做足

不要以為冬季太陽不猛烈就不用防曬或者就忽略防曬，要知道紫外線會加速皮膚水分的流失，而且會引起皮膚癌，所以平時都要涂spf15-20左右的防曬霜，長時間外出spf指數(shù)要增加，而且要定時補涂。

3、需要給皮膚補充脂肪酸

一些脂肪酸能夠促使皮膚產(chǎn)生一層油脂層，這對于皮膚保水至關(guān)重要。如果日常飲食缺少這類脂肪，就會導(dǎo)致皮膚干燥、瘙癢、甚至發(fā)炎。含脂肪酸的食物有沙丁魚等海魚類食物。

4、化妝棉濕敷

每天敷面膜，皮膚是受不了的，但是每天做個濕敷還是可以的，準(zhǔn)備一小瓶補水化妝水和一些干凈的面膜紙或卸妝棉，用化妝水浸透紙膜敷在臉上3-5分鐘，。你會發(fā)現(xiàn)皮膚的干燥現(xiàn)象得到很大的緩解。

 

濕敷后，一定要記得擦保濕產(chǎn)品鎖水！

(新媒體責(zé)編：syhz0808)