關于“扁平足”,我們往往是聽說的多,看到的少。但事實上,扁平足是兒童青少年生長發(fā)育過程中常見的骨骼變形問題之一,發(fā)病率極高,據前人研究10-13歲的青少年的足弓可知患有扁平足的人數比例達19.1%。

由此可知,青少年、兒童是扁平足高發(fā)人群,同時該階段也是生長發(fā)育快速階段,若在該階段未能及時發(fā)現并給予有效處理措施,可逐漸發(fā)展為僵硬性平足,會引起疼痛,嚴重影響他們的健康和日�；顒印６�且是越早干預扁平足越好,特別是在14歲前,干預的效果會更佳。那么,我們如何對扁平足進行干預呢?

先來看看如何在家判斷孩子是否扁平足了。最直觀的辦法,就是把孩子腳底沾上水(不要把用浸泡的方式弄濕腳底),然后站到一個平面上(可以墊上一張紙便于觀察腳印)看腳印。正常的腳印在前后掌中間(也就是足弓底下)會空出一塊來,而扁平足的腳印,就像是一條筆直的人行道一樣。

其次,如果初步判斷孩子有扁平足,就要帶孩子到專業(yè)機構去測量足部。通過系列數據,能夠全方位知道孩子的足部狀況。如果是嚴重扁平足,就要定制矯正鞋墊,佩戴專門的矯正鞋了。矯正鞋和矯正鞋墊是根據患者的足部生物力學特征進行制作,能夠改善運動過程中足部的受力特點,減輕扁平足癥狀,改善足部結構。

目前,愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心是這個行業(yè)做得較好的,其有大型的儀器,可以通過三維掃描、步態(tài)跟蹤等專業(yè)評估,綜合考慮身高體重等身體發(fā)育信息,提供專業(yè)的矯正鞋配墊建議。在設計上,愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心的矯正鞋有能控制后足外翻程度,減少舟骨凸出幾率的后跟杯;根據不同足部扁平程度、足底軟組織厚度,給予最接近其所需的支撐力及矯正力的后跟鎖定矯正鞋墊;還有減少扁平足足弓下塌及后足外翻發(fā)生的幾率的雙密度鞋底。通過綜合這些設計,實現對扁平足的干預作用。

另外,針對不同程度的扁平足,他們有vwxyz五種不同的矯正鞋墊,還將繼續(xù)研發(fā)新款的后跟鎖正鞋墊。為了增強舒適性,還配備了拖鞋型矯正鞋,讓孩子居家也可以實現矯正鞋的矯正。

除了矯正鞋或矯正鞋墊干預之外,我們還可以讓孩子做一些腳部的小肌肉運動,比如用腳趾去抓地上的毛巾或筆,有助于減輕因為扁平足引起的不適。

(新媒體責編：syhz0808)