兒童青少年時期，是孩子生長發(fā)育的關鍵時期。根據(jù)孩子的生長發(fā)育規(guī)律，3至15歲是體格和智力發(fā)育發(fā)展的關鍵階段，需要保證孩子在這個階段補充足夠的營養(yǎng)。

營養(yǎng)不足，影響孩子的多個方面：

營養(yǎng)不足，導致記憶力不佳、注意力不集中

缺鈣，導致發(fā)育不良、身高不理想

缺鐵，導致抵抗力不強、易感冒、貧血

腸胃功能不良，導致經常性便秘、腹瀉

睡眠質量不佳，導致上課打瞌睡等等…

根據(jù)營養(yǎng)專家的建議，想讓孩子有一個良好的生長發(fā)育，蛋白質、鈣、鐵、鋅、各種維生素缺一不可，除此之外，初乳堿性蛋白和水解蛋黃粉對于孩子骨骼的成長起著十分重要的作用。

磷脂酰絲氨酸更是孩子記憶力、專注力的核心營養(yǎng)素。

 

初乳堿性蛋白：

初乳堿性蛋白是從牛初乳中萃取而來的一種小分子量的活性蛋白。它的分子量僅有30KD，可以直接作用于骨骼細胞，協(xié)調體內成骨細胞和破骨細胞的活動，保持兩者的動態(tài)平衡，幫助骨骼生長及維護骨健康。如果配方奶中添加了初乳堿性蛋白，就仿佛得到了一個“鎖鈣神器”。

初乳堿性蛋白的主要生理功能：

1、分子量更小，吸收利用率更高。

2、可直接作用于骨骼細胞，促進骨骼成長，促進新陳代謝。

3、能協(xié)調成骨細胞和破骨細胞的活動，保持兩者的動態(tài)平衡，

促進骨骼生長，修復骨質;

 

水解蛋黃粉：

水解蛋黃粉是從雞蛋黃中提取的一種功能性物質，雞蛋黃中含有促進骨骼成長的成分，水解蛋黃粉是以雞蛋蛋黃為原料，經蛋白酶處理、加熱、離心分離、噴霧干燥等步驟生產而成，是一種能夠能有效促進骨骼成長的營養(yǎng)成分。

水解蛋黃粉的主要生理功能：

1、增加成骨細胞數(shù)量，促進骨骼和牙齒的生成。

2、激活骨骼自身原動力，促進骨骼伸長。

3、促進骨骼的鈣質沉結，強化骨骼韌性。

4、抑制破骨細胞的生長，維持骨骼成分平衡。

 

 

磷脂酰絲氨酸(PS)：

在人體的神經系統(tǒng)，是大腦的細胞膜的重要組成成分之一，被譽為繼“腦黃金”DHA之后的一大新興的“腦部智能營養(yǎng)素”。具有很強的親脂性，吸收后能夠迅速通過尋找屏障進入大腦，起到舒緩血管平滑肌細胞，增加腦部供血的作用。

磷脂酰絲氨酸具有以下功效：

1、可以提高大腦機能集中注意力，改善記憶力。

2、可以提高學生的成績。

3、可以緩解壓力，促進用腦疲勞的恢復平衡情緒。

 

 

蛋白質

蛋白質是組成人體一切細胞、組織的重要成分處于生長發(fā)育期的兒童更離不開蛋白質，蛋白質構成了他們成長的營養(yǎng)基礎，為他們的健康成長提供了重要保障。

蛋白質促進他們的骨骼、肌肉生長，還能供給能量，提高機體免疫力，促進生長發(fā)育及預防貧血等。

如果蛋白質長期攝入不足，孩子可出現(xiàn)水腫，還會造成骨骼生長緩慢、智力發(fā)育障礙、免疫力下降，孩子容易感冒、腹瀉、疲倦、無力。另外，孩子的身高、體重等多項指標也會不達標。

 

 

鈣

鈣是制造骨骼的原料，可以促進生長并增加骨頭密度。

3歲以上兒童缺鈣會表現(xiàn)為：厭食、偏食;不易入睡、易驚醒;易感冒;頭發(fā)稀疏;智力發(fā)育遲緩;學步、出牙不整齊;陣發(fā)性腹痛腹瀉;X或O型腿;雞胸。

維生素D

維生素D活化后可以使腸子上表達更多的腸鈣蛋白，幫助鈣質吸收。沒有維生素D的參與，人體對膳食中鈣的吸收還達不到10%。

兒童的佝僂病，成人的骨質疏松癥都與缺乏維生素D有直接的關系。

 

 

鐵

鐵質對生長發(fā)育也很重要，根據(jù)調查，我國女性在4歲以上普遍有缺鐵情形，男性則是青春期和65歲以上老人的缺鐵率較高。鐵和銅如果不足，會比發(fā)育正常的孩子矮2-10厘米。

 

 

鋅

鋅，被譽為“生命之花”，是構成生命的基礎物質。

鋅對人體正常的生命代謝，尤其是在青少年兒童時期，對身高發(fā)育、膠原組織的形成、骨骼生長、鈣的吸收、生長激素的合成等方面都有直接影響。

兒童青少年缺鋅，會導致發(fā)育遲緩、免疫力降低、智力發(fā)育慢、身高、體重明顯低于同齡人等;而且經常會出現(xiàn)口腔潰瘍、厭食癥等，青春期更容易出現(xiàn)皮膚痤瘡。

雖然孩子的生長發(fā)育與很多因素都有關，但如果攝入的營養(yǎng)元素合理均勻，是會對孩子長個子有很大益處的。益骼高兒童成長奶粉，針對3—14歲兒童成長階段的營養(yǎng)需求，特別添加初乳堿性蛋白+水解蛋黃粉的雙重成長因子、磷脂酰絲氨酸+燕窩酸+DHA&ARA+膽堿的四重益智因子、FOS+GOS雙重護腸因子、乳鐵蛋白調節(jié)免疫機能、6合維生素(維生素A、維生素C、維生素D、維生素E等等)、鈣、鐵、鋅、硒等營養(yǎng)元素，助力兒童骨骼健康、腸道健康、大腦發(fā)育、視力保護，快樂成長。

(新媒體責編：syhz0808)