隨著九月份的到來,初秋的涼意也逐漸襲來,這時候我們也應該適當?shù)脑黾右路�注意保�?尤其是我們的腳部。不管大人還是寶寶,腳是不能受涼的,受涼了可能就會感冒,因此保護雙腳的鞋就顯得尤為重要了,尤其是兒童鞋。可很多家長朋友在淘寶上給孩子買鞋的時候往往只看鞋子的尺碼是否適合,款式是否喜歡,但是兒童鞋的選擇可不能只看這兩個方面,不然選不好寫很容易壞腳的。

因為兒童期足部骨骼具有很強的可塑性,兒童稚嫩的小腳在成長過程中非常容易受到傷害,任何不適宜的壓力或外傷都很容易造成腳部的畸形。而兒童穿錯鞋,最明顯最直觀的危害有就三個,第一個是影響足弓的正常發(fā)育,造成扁平足或者是高弓足,另外一個就是容易出現(xiàn)拇外翻,最后就是足根骨歪斜。

 

兒童穿錯鞋對腳部直觀的傷害雖然只有三個,但是其帶來的連鎖反應,卻是非常多且嚴重的。脊柱側彎、O型腿、X型腿、高低肩,這些嚴重的形體問題,都有可能是因為足弓異常和足跟骨歪斜導致的!對于兒童青少年來說,其本身的生長發(fā)育就比較快,足弓和足跟異常的影響,會被進一步放大。一個提示,如果你發(fā)現(xiàn)自家的孩子走路很容易累,那么就要留意一下他的腳部健康狀態(tài)了!那我們應該怎么選兒童鞋呢?

這幾種鞋不要選 :

1、 過大的鞋

有的媽媽可能會覺得,孩子腳丫子長得快,買鞋的時候買大點,能多穿幾季。但長期穿過大的鞋子,孩子為了帶起來過大的鞋,就會不自覺地外八字走路,長此以往很容易造成O型腿。

2、過小的鞋

鞋子太小也有問題。穿過小的鞋子,寶寶的腳趾在鞋子里一直是蜷縮的狀態(tài),鞋子一直頂著腳指甲,很容易引起甲溝炎。除此之外,因為總蜷縮著腳走路,還容易引起X型腿。

3、 二手鞋

轉贈二手寶寶用品,是獨屬于老母親之間的一種交友方式。但我勸大家一句,可以要二手衣物、二手玩具、二手孩子繪本,但最好別要二手鞋子。二手鞋多多少少都會有磨損,這些磨損是根據(jù)前主人腳的特點留下的,寶寶需要去努力地適應,這個過程對寶寶骨骼的發(fā)育是不利的。

4個步驟教你選對合適的鞋 :

1、尺碼:鞋必須是適腳的。

大小要合適,以鞋內長比最長足趾長出1cm厘米為佳。不合適的鞋會影響孩子走路的正常步態(tài)及腳部肌肉和韌帶的發(fā)育,還容易發(fā)生畸形。

2、材質:質地面料,柔軟性要好。

鞋襯盡量選擇舒適、柔軟的棉布織品;鞋底最好是選擇彈性好、減震性高、防滑和耐磨性能優(yōu)良的材料,如牛筋底,因為它能夠吸收地面對足部的震蕩;同時還要考慮到透氣性的問題,避免出現(xiàn)悶腳的情況。

 

3、鞋身:選擇鞋身較堅硬的鞋子。

最好有比較堅硬后跟杯,幫助控制后足外翻,同時配有足弓承托功能的鞋墊及不同前足圍度,可以為不同腳形提供舒適的發(fā)育環(huán)境。如江博士健康鞋的“兒童配墊ABC”系列兒童鞋,以三維護足概念設計為核心:有堅硬后跟杯,穩(wěn)定后跟骨,控制后足外翻幅度;不同前足圍度,適合不同肥瘦腳形,使孩子穿著更舒適;不同足弓承托幅度及后跟斜度的鞋墊,小朋友可根據(jù)驗腳結果選擇A墊、B墊、或C墊,承托孩子足弓,分散足底壓力,舒緩行走時的足部疲勞。

要怎樣為孩子選一雙舒適健康的兒童鞋,通過上面的內容,相信你已經學會了吧!希望大家都能為孩子選到合適的鞋,為他的成長和未來,保駕護航。

(新媒體責編：syhz0808)