兒童燈關(guān)乎著孩子整個童年的成長與睡眠，容不得半點馬虎。家長在挑選燈具時也十分用心，往往會挑選一些色彩豐富、造型可愛的燈具。這樣不僅能夠打造出輕松有趣的臥室氛圍，讓他們的成長充滿樂趣，同時也能培養(yǎng)孩子的審美與興趣愛好。

光健康倡導(dǎo)者三雄極光指出，有一個至關(guān)重要的方面，卻被很多家庭忽略了，那就是安全。這里的安全，不只是材質(zhì)的安全性，還有光品質(zhì)的安全性。

材質(zhì)的安全性

兒童身體的各項機能仍處于脆弱成長期，對外界的污染尤為敏感。因此確認(rèn)燈罩、燈體、工藝的化學(xué)安全性尤為重要，避免常見的各類有害重金屬、苯、酚、游離甲醛等。在選擇的時候，要看其環(huán)保性是否達標(biāo)，聞一下是否有刺激性氣味。

光品質(zhì)的安全性

兒童燈的選擇，更注重的應(yīng)該是護眼，但是不少家長對兒童燈的光源質(zhì)量缺乏了解。兒童處于關(guān)鍵的視覺發(fā)展期，需要更明亮的光源。但由于孩子的視角是向上的，如長期直視不穩(wěn)定、閃爍的光線或者強光下，極易造成視力下降。因此在挑選時，建議選擇大功率、大發(fā)光面且防眩的燈具，光線明亮舒適而不刺眼。

而此時的孩子對色彩的認(rèn)知不敏感，沒有正確的色彩認(rèn)知。因此，還原物體真實的色彩，減少物體色差對寶寶至關(guān)重要。高顯色性燈光(顯色指數(shù)Ra80以上)有助于培養(yǎng)寶寶的色感，提升寶寶對色彩認(rèn)知的準(zhǔn)確性，也能促進孩子的智力發(fā)展。

還有一個重要指標(biāo)，藍光。兒童的視網(wǎng)膜黃斑對藍光的吸收能力弱，透過的藍光輻射量是成年人的兩倍左右，所以藍光輻射對兒童視網(wǎng)膜的危害更大。我國以及ICE都要求，兒童燈具的藍光危害不能超過1類危險(RG1)。

此外，在色溫選擇上不宜超過6500K，因為色溫越高，燈光顏色越趨近于冷冷的藍色，不利于兒童視力發(fā)育。

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(新媒體責(zé)編：syhz0808)